Stoffwechseltraining

Der Fettstoffwechsel benötigt eine spezielle Intensität. Denn nur wenn genügend Sauerstoff zu den Muskeln transportiert wird, können dort auch Körperfette ver- brannt werden. Unsere Fachleute ermitteln gemeinsam mit Ihnen den individuellen Trainingsbereich und stellen ein persönliches Fettstoffwechselübungsprogramm für Sie zusammen.

Mit einem regelmäßigen Training kommen Sie so Schritt für Schritt Ihrem Wunschgewicht näher. Gleichzeitig trai- nieren Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem und beugen so einer Reihe von gesundheitlichen Problemen vor. Gemeinsam macht das Training natürlich viel mehr Spaß und bringt jede Menge Abwechslung.