Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation

Die propriozeptive neuromuskuläre Fazilitation (PNF) ist eine physiotherapeutische Behandlungsform, die haupt- sächlich in der Neurologie Anwendung findet. Sie gehört zu den Basismethoden der Physiotherapie und zeichnet sich durch komplexe Bewegungsmuster aus, welche grundsätzlich in diagonalen Mustern verlaufen.

Mit der PNF-Methode werden gestörte Bewegungsabläufe normalisiert. Dazu werden die Druck- und Dehnungsre- zeptoren in Muskeln, aber auch in den Sehnen und dem Bindegewebe z. B. durch Druck, Dehnung, Entspannung oder auch Streckung stimuliert.